반응형 ♡임신, 육아36 [임산부 종합영양제] 임신 주수별 영양제 종류와 효능, 복용 방법 임신 주기별 영양제 종류와 효능, 복용방법 임산부 필수 영양제 꼭 알아두기 임신 계획이 있다면, 임신 준비 시기부터 영양제 복용이 필수입니다. 준비된 예비 산모의 몸에서 건강한 태아가 성장할 수 있기 때문입니다. 임신준비 시기부터 출산 후까지 영양제를 필수로 복용하여야 하는데, 중요한 세 가지 포인트가 있습니다. 왜 먹어야할까 언제 먹어야 효과가 좋을까 어떤 영양제를 먹어야 할까 너무 궁금한데 여기저기 찾아보는 것도 힘들고 한 번에 정리된 곳은 없고, 그래서 시작한 저를 위한 포스팅입니다.😊 목차 - 임신 전, 임신 준비 기간 필수 영양제+ 국가사업 영양제 무료 혜택 - 임신 후, 임신 주기별 영양제 종류와 효능 - 임산부 영양제 복용방법 - 맺음말 임신 전, 임신 준비 기간 필수 영양제 엽산 400ug.. 2023. 1. 10. [맘편한 임신] 보건소 방문없이 온라인으로 임산부 등록하고, 영양제와 임신 축하 선물 수령하기👶🏻 온라인 임산부 등록 맘편한 임신, 영양제와 임신 축하 선물 수령하기 임산부 등록 방법은 오프라인과 온라인 두 가지 방법이 있습니다. 오프라인은 관할 보건소에 직접 방문하여 임산부 등록 및 영양제와 축하선물을 수령하는 것이고, 온라인은 정부24페이지를 통해 집에서 모든 혜택을 받아보는 방법입니다. 개인적으로는 보건소에서 무료로 산전검사를 받기 위해서 어차피 방문해야 하기 때문에, 보건소에 한 번 방문하여 임산부 등록과 산전검사를 한꺼번에 받고 오시는 것을 추천드립니다. 그럼 온라인 신청 방법과, 오프라인으로 산전검사까지 한번에 하는 방법 공유드립니다:) 목차 - 오프라인 임산부 등록 방법 - 온라인 임산부 등록 방법 (맘편한 임신) - 맺음말 오프라인 임산부 등록 방법 오프라인으로 임산부 등록 하는 방법은.. 2023. 1. 3. [임산부 뱃지 받는 방법] 보건소 방문 힘들 때, 지하철 역에서 임산부 뱃지 받기 임산부 뱃지 받는 방법 보건소 방문 힘들 때는 지하철 역에서 임산부 뱃지를 받는 것은 본인이 임산부라는 것을 표시하기 위해서 가방에 달고 다니는 용도입니다. 다른 사람이 이 뱃지를 보고 임산부임을 인식하고 행동을 다소 조심할 수 있고 배려할 수 있기 때문입니다.😊 배가 많이 나오게 되면 누가 봐도 임산부임을 알고 배려할 수 있지만, 배가 많이 나오지 않은 초기 임산부는 각별한 주의가 필요하지만 티가 나지 않아 몰라서 배려할 수 없는 경우도 많습니다. 꼭 임산부 뱃지를 착용하고 일상생활에서 안전하게 생활하셨으면 좋겠습니다.👶🏻 목차 - 임산부 뱃지 사용처 - 임산부 뱃지 지하철 역에서 받는 방법 - 오프라인으로 받는 임산부 뱃지 (보건소 임산부 등록) - 맺음말 임산부 뱃지 사용처 지하철, 버스 임산부 뱃.. 2023. 1. 2. 전국 임산부 주민센터 혜택, 코로나 자가검사 키트 10개 무상 지원 전국 임산부 주민센터 혜택 코로나 자가검사 키트 10개 무상 지원 지난 포스팅에서 관할 보건소에 임산부 등록 후 받을 수 있는 혜택에 대해서 공유드렸습니다. 특히나 꿀팁 목차에서 한 번에 보건소에 방문해 모든 혜택을 받을 수 있도록, 준비물과 시간에 대해서도 공유드렸어요. 그때 보건소 방문 후에 전국 주민센터에서 관할 임산부를 대상으로 한시적으로 지원하고 있는 코로나 자가검사 키트를 수령하시라고 공유드렸었는데, 수령한 키트 함께 구경해요^^ 목차 1. 전국 주민센터의 코로나 관련 임산부 혜택 안내 2. 주민센터 방문 준비물 3. 수령한 코로나 자가검사 키트 4. 맺음말 전국 주민센터의 코로나 관련 임산부 혜택 안내 임신부 신속항언검사키트 한시지원 대상: 현재 임신부 중 신청자 내용: 1인당 코로나 신속항.. 2023. 1. 1. 구로구 보건소 임산부 등록 혜택 공유, 산전 검사 (피/ 소변/ 콜레스테롤) 구로구 보건소 임산부 등록 임산부 등록 혜택 공유 임신이 된다면 임신 확인서를 받은 직후 딱 3가지만 기억해주시면 됩니다. 직장 단축근무 신청, 보건소 임산부 등록, 보건소 임산부 산전검사, 임산부 국민행복카드 바우처입니다. 단축근무 신청은 임신확인서와 단축근무 신청서(사내 문서)를 인사팀에 제출하면 시작이 가능한데, 회사에 따라 당일부터 또는 다음날부터 시작하여 12주까지 적용됩니다. 보건소 임산부 등록과 산전검사는 임신확인서(또는 산모수첩)를 가지고 직접 방문하여 신분증과 제출하고, 임신 축하선물로 지역 보건소마다 다른 선물 꾸러미를 받을 수 있습니다. 공통으로 주는 것들도 있는데 함께 구경해요😊 ★보건소에 한 번만 방문해서 모든 혜택을 받기 위한 꿀팁을 정리했어요. 3번 항목 꼭 확인해 주세요! 목.. 2022. 12. 31. 2022년 출산 혜택 총 정리 (9) 2022년 기준 출산 후 혜택 총 정리 총 9가지 출산혜택 출산을 하게되면 이를 위한 많은 지원금과 혜택들이 있는데요, 저도 정리하다 보니 종류도 많고 신청방법도 달라서 아직은 신청할 일이 없겠지만 큰 틀이라도 알아두면 좋을 것 같다는 생각이 들었습니다. 먼 얘기 같지만 언제가는 있을 때를 위해 미리 공부해봅시다^^ 출산 후 혜택 (9) 구분 ~4주 ~2개월 ~12개월 ~23개월 ~36개월 ~86개월 영아 수당 월 30만원 양육 수당 월 10만원 아동 수당 월 10만원 출산지원장려금 1회, 20만원 산후조리 비용 지원 1회, 30만원 서울아기 건강 첫걸음 1회 만2세까지 20-25회 지속 방문 출산가구 전기요금할인 30% 1. 영아 수당 - 지원대상: 22.01.01 이후 출생아로 0-23개월까지, 가정.. 2022. 3. 29. 2022 임신 전, 후 임산부 혜택 총정리 (6) 2022 임산부 혜택 총정리 임신 전 후 모든 혜택 받아가세요! 저출산 시대인만큼 국가에서 다양한 제도를 통해 임신 전 후의 임산부들을 위한 혜택을 제공하고 있습니다. 자동으로 임산부 등록만하면 딱딱 자동 신청되고 혜택받으면 좋겠지만, 신청하지 못하면 받을 수 없기 때문에 열심히 찾아보고 신청해야만 합니다. 정보 공유이자 사실은 나를 위한 미리 공부 내용 같이 봐요! 목차 1. 임신 전 혜택 (임신준비 혜택) 1 2. 임신 중 혜택 (임산부 혜택) 6 3. 맺음말 임신 전 혜택 (임신준비 혜택) ● 보건소 신청 ● - 서울시 임신출산 정보센터를 통해 남녀 임신준비 지원 사업 관할 보건소 등록 - 남/ 여 각각 신청 필수 - 엽산 및 영양제 3개월분, 기프트 수령 - 신체 검사 1) 여성: 임신 전 무료 .. 2022. 3. 2. [예방접종 도우미] 예방접종 내역 확인방법, 예방접종 지원사업 안내 예방접종 내역, 지원사업 질병관리청 예방접종도우미 국가에서는 국가예방접종 사업을 시행하면서 각 대상자와 바이러스 대상에 맞는 예방접종을 무료로 진행하고 있고, 그 내역은 온라인 조회를 통해 쉽게 확인할 수 있도록 하고 있습니다. 대상은 어린이, 초중학교입학생, 어르신 등이고 접종기관에서 사전알림서비스 수신에 동의하면 때가 되면 문자 알림을 준다고 합니다. 그럼 어떤 예방접종 사업이 있는지, 나의 예방접종 현황, 아이의 예방접종 현황 조회 방법 알려드립니다. 목차 1. 국가예방접종 사업 6 안내 2. 국가예방접종 사업 지원 방법 3. 예방접종 관리 (예방접종 내역 찾기) 4. 맺음말 국가예방접종 사업 6 ★필수예방접종 사전알림 안내 서비스★ - 대 상: 필수예방접종 대상 아동 부모가 아이의 예방 접종을 제.. 2022. 3. 1. 출산가구 전기요금 할인⚡ 30% (에너지 복지 신청하기) 출산가구 전기요금 30% 할인 신청 에너지 복지 신청방법 2018년도 부터 시작된 에너지 복지 "출산가구 전기요금 할인"제도는 기존에는 1년간만 혜택을 주다가 3년으로 확대되어 시행되고 있습니다. 한국전력공사에 신청해야만 받을 수 있는 이 혜택! 출산 가정이시라면 신청하시고 전기요금의 30% 할인 최대 월 16,000원 한도로 할인 받으세요⚡ 목차 1. 출산가구 전기요금 할인 제도 2. 전기요금 복지할인 신청방법 3. 유의사항 4. 맺음말 출산가구 전기요금 할인 제도 ▶ 지원대상 출산 등으로 주민등록표상 출생일로부터 3년 미만 영아가 1인 이상 포함된 가구 ※적용기간은 신청일이 속하는 월분부터 할인 ※출생일로 부터 3년이 되는 날이 속한 월분까지 적용 ▶ 지원형태 : 감면/면제 ▶ 지원내용 : 해당월 전.. 2022. 2. 24. 2022 구로구 임신 출산 혜택 7 총 정리 2022 구로구 보건소 임신 출산 혜택 신청 방법, 링크 총 정리 임신 출산에 대해 국가에서 지원하는 사업도 많지만, 각 시도별 지자체에서 예산을 가지고 지원하는 사업도 다양하게 존재합니다. 모르면 받을 수 없는 구로구 기준 혜택! 총 정리 공유드립니다. 목차 1. 남녀임신준비 지원 (무료) 2. 출산장려금 지원 (무료) 3. 산후조리 비용 지원 (무료) 4. 산모 신생아 건강관리사 지원 (유료) 5. 0세아 의료비 지원 (무료) 6. 서울아기 건강 첫걸음사업 (무료) 7. 2022 모유수유 및 출산준비 교실 (선착순 무료) 8. 이외 임신출산관련 혜택 리스트 (무료) 남녀 임신준비 지원 지원대상 임신을 준비중인 관내구민 및 구로구 주소를 둔 직장인 신혼부부, 예비 부부 지원내용 남녀 영양제, 건강검진(.. 2022. 2. 23. 서울시 남녀 임신준비 사업: 구로구보건소 방문 서울시 남녀 임신준비 사업 구로구 보건소 방문기 서울시 남녀 임신준비 지원사업을 신청하고 예약한 방문일에 구로구 보건소에 다녀왔습니다. 엽산을 포함한 영양제 수령과 여성과 남성을 위한 무료 검진을 받아보고 건강을 준비해보려 합니다. 임신을 준비하시는 서울시 남성 여성 분이라면, 남녀 임신 준비 지원 사업을 확인하고 꼭 신청해주세요😄 목차 - 구로구 보건소 모성실 위치 - 구로구 보건소 남녀임신준비지원사업 혜택 - 수령한 물품 공유 (2022.02 기준) 구로구 보건소 모성실 위치 - 위치: 구로구 보건소 모성실 ※ 현재 공사중으로 구로구민회관으로 방문 ※ 기간: 2022년 02월 까지 구로구 보건소 남녀임신준비지원사업 혜택 (5) 엽산이 포함된 종합비타민 3개월분 임신테스트기 1개 티코스터 1개 1인 기.. 2022. 2. 20. 임산부 국민행복카드 신청 방법 및 혜택 임산부 국민행복카드 신청 임신 직후 해야할 일 임신 후 챙겨야할 혜택 3가지! 직장 단축근무 신청과 태아검진휴가, 보건소 임산부 등록, 임산부 국민행복카드 입니다. 국민행복카드 신청시 다양한 혜택을 이 카드 한장으로 받을 수 있는데, 꼭 신청을 해야지 혜택을 받을 수 있습니다. 혜택의 종류와 신청 방법을 종합하여 알아보겠습니다.😊 목차 - 임산부 국민행복카드 혜택 - 국민행복카드 발급 방법 - 국민행복카드 바우처 신청방법 임산부 국민행복카드 혜택 국민행복카드 (국가바우처) 국가가 복지 대상자에게 직접 현금이나 서비스, 물품을 제공하는 대신, 정해진 이용처에서 서비스(또는 물품)로 교환할 수 있는 이용권을 제공하는 것을 말합니다. 기존에는 각각의 바우처를 이용하기 위해서는 별도의 카드를 발급받아야헀는데, .. 2022. 2. 18. 보건소 임산부 등록: 임신 직후 해야할 일 보건소 임산부 등록 임신 직후 해야할 일 임신이 된다면 임신 직후에는 딱 3가지만 기억해주시면 됩니다. 직장 단축근무 신청과 태아검진휴가 신청, 보건소 임산부 등록, 임산부 국민행복카드 바우처 입니다. 지난 포스팅에서 직장인 임산부들을 위해, 직장에서 받을 수 있는 법적 사항들을 알려드렸는데, 이번에는 보건소 임산부 등록 혜택에 대해 공유해드리겠습니다. 임신 후에는 여러가지로 몸이 힘들겠지만 그래도 움직여야 혜택들을 받을 수 있기 때문에 컨디션 괜찮으실 때 모든 혜택 챙기시길 바라요😊 목차 1. 관할 보건소 임산부 등록 방법 2. 임산부 등록 혜택 3. 맺음말 임산부 등록 방법 1. 임산부 등록 준비물 1) 신분증 2) 임신확인서(병원발급) 또는 산모수첩 2. 임산부 등록 방법: 준비물을 가지고 관할 보.. 2022. 2. 17. 2022 직장인 임산부 혜택 : 임신단축근무, 태아검진휴가 (유급) 2022 직장인 임산부 혜택 임신단축근무, 태아검진휴가 임산부를 보호하기 위한 법적으로 보장되는 제도 중, 회사에서 사용할 수 있는 사항들을 공유드립니다. 예비맘들의 북적이는 출퇴근길의 스트레스를 줄이고, 사용할 데가 차고 넘쳐나는 나의 소중한 연차를 낭비하지 않고 검진을 다녀오실 수 있도록 보장되는 제도입니다. 가만히 있어도 힘든 예비맘들의 생활에 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다. 목차 1. 임산부 회사 단축근무 (유급) 2. 태아검진휴가 (유급) 3. 맺음말 임산부 회사 단축근무 제도 (유급) 임산부 회사 단축근무: 임신 후 12주 이내 또는 36주 이후 1일 2시간 ▶근로기준법 제74조(임산부의 보호) 7항에 따라, 회사에서는 임신 후 12주 이내 또는 36주 이후에 있는 여성 근로자가 1일 .. 2022. 2. 15. 2022 임산부 친환경농산물 꾸러미 지원 혜택 (선착순 마감) 임산부 친환경농산물 꾸러미 지원사업 임신~출산 기간 중 연48만원 상당의 혜택 임산부 친환경농산물 꾸러미 지원사업은 임신~출산 기간 중 사업에 참가시 연48만원 상당의 혜택으로 친환경농산물 꾸러미를 지원받을 수 있는 혜택입니다. 1회만 사업에 참여가능하고, 해당년도의 사업기간이 끝날 때까지 혜택을 받을 수 있습니다. 소정의 자기부담금이 있지만 몸에 좋은 친환경농산물 꾸러미를 저렴하게 지원받을 수 있어 임신출산을 하신 분들께 좋은 혜택입니다. 목차 1. 2022년 임산부 친환경농산물 꾸러미 지원대상 2. 2022년 임산부 친환경농산물 꾸러미 사업내용 2. 2022년 임산부 친환경농산물 꾸러미 신청기간 및 지원방법 2022 임산부 친환경농산물 꾸러미 지원대상 ▶2021년 1월 1일 이후 출산한 산모 또는 신.. 2022. 2. 14. 구로구 구로보건소 남녀임신준비 사업 신청 방법 구로구 임신준비 구로구 보건소 남녀임신준비 사업 신청하기 서울시 남녀 임신준비 지원사업은 거주지 관할 보건소 또는 직장 관할 보건소에서 진행됩니다. 비대면 온라인 신청으로 해당하는 보건소에 신청하고, 부부 중 1명이 속한 곳에 다른 한명도 신청할 수 있습니다. 서울시 남녀 임신준비 지원사업에 대해 지난 포스팅에서 확인하고 오셨다면, 오늘은 신청 방법 알려드립니다. 목차 1. 서울시 임신출산 정보센터 회원가입 2. 서울시 남녀 임신준비 지원사업 신청 (관할 보건소 자동 배정) 3. 방문일 지정 서울시 임신출산 정보센터 회원가입 1) 서울시 임신출산 정보센터 홈페이지에 접속> 회원가입 클릭 서울시 임신출산 정보센터 접속 2) 개인 정보 입력 및 현상황 (임신준비) 체크> 다음 클릭 추가로 임신준비 단계에서 .. 2022. 2. 13. 임신준비- 서울시 임신출산정보센터 임신 건강평가 설문 (15) 서울시 임신출산정보센터 남녀 임신준비 지원 사업 임신 건강평가 임신 준비 중이라면, 서울시 모자보건시비스 혜택을 받기 위해서 "서울시 임신출산정보센터"에 가입하여 임신준비 지원 사업을 신청하시는 분들이 많을텐데요, 온라인으로 사업 참가 신청시 임신 건강평가 설문을 진행하고 이를 바탕으로 보건소에 방문하여 상담 후 각종 검진 진행 및 기프트 수령 등을 진행하게 됩니다. 오늘은 임신 건강평가 설문을 공유드리고 임신을 준비하는 나의 현 상황을 알아보고자 합니다. 목차 - 서울시 남녀임신준비 사업 임신준비 건강 평가 - 임신준비 건강 평가 결과 확인 - 맺음말 서울시 남녀임신준비 사업 임신 건강 평가 서울시에서 시행하는 남녀임신준비 사업에 참여하면, 각종 검진을 무료로 진행하고, 임신 준비할때 필수로 먹어야하는.. 2022. 2. 12. 서울시 임신준비 지원 사업 안내👼🏻- 구로구 임신 준비 서울시 임신준비 지원 사업 모자보건 서비스 확인하고 혜택 받기 임신 준비 중이라면, 해당 시의 보건소에서 각종 영양제와 검진을 무료로 진행해주고 있다는 사실을 알고 계셨나요? 서울시에서는 서울시 임신출산 정보센터를 운영하면서 를 통해 임신과 출산 육아 등에 대한 다양한 지원을 하고 있습니다. 그 중에서도 임신준비에 해당하는 "남녀 임신준비 지원사업" 입니다. 2세를 계획중이시라면 지원사항들 확인하시고 알차게 혜택받아가세요^^ 목차 1. 서울시 남녀임신준비 사업 참여 대상 2. 서울 구로구 남녀임신준비 사업 (변경된 2022 구로구 보건소 혜택) 3. 서울 구로구 남녀임신준비 사업 신청 서울시 남녀임신준비 사업 참여 대상 현재 서울시에 주민등록 또는 외국인 등록을 둔 서울시민(부부 중 1명이라도 서울시에 .. 2022. 2. 11. 이전 1 2 다음 반응형
